بارداری ماه به ماه => بارداری ماه هفتم

بارداری ماه به ماه => بارداری ماه هفتم

وضعیت جنین و مادر در ماه هفتم بارداری ، بررسی ادعیه و دعاهای وارد شده در ماه هفتم حاملگی و نیز تغذیه ، مراقبتهای ماه هفتم و جدول رشد جنین و مادر در ماه هفتم بارداری

هفته 1

هفته 2

هفته 3

هفته 4

هفته 5

هفته 6

هفته 7

هفته 8

هفته 9

هفته 10

 

هفته 11

هفته 12

هفته 13

هفته 14

هفته 15

هفته 16

هفته 17

هفته 18

هفته 19

هفته 20

هفته 21

هفته 22

هفته 23

هفته 24

هفته 25

هفته 26

هفته 27

هفته 28

هفته 29

هفته 30

هفته 31

هفته 32

هفته 33

هفته 34

هفته 35

هفته 36

هفته 37

هفته 38

هفته 39

هفته 40

حاملگی ماه به ماه => حاملگی ماه هفتم

بارداری ماه هفتم حاملگی ماه به ماه

سه ماه سوم بارداری => ماه هفتم بارداری

     
در آخرین ثلث ، بسیاری از مشکلاتی که قبلاً داشتید دوباره ظاهر می شوند . دوباره شدیداً احساس خستگی ، تحریک پذیری و ناراحتی می کنید . فشار رحم بر روی مثانه باعث تکرر ادرار می شود و از طرف دیگر فشار رحم به قفسۀ سینه ، تنفس را مشکل می سازد و کمی سخت تر به این طرف و آن طرف حرکت می کنید . ممکن است دچار یبوست ، سوزش سر دل و سوءهاضمه شوید ، پاهای شما ممکن است متورم شده و رگهای واریسی روی ساق و ران پاهایتان مشخص شوند ، احتمال دارد از بواسیر (همورویید) رنج ببرید .

برای حل مشکل یبوست نکات زیر را رعایت کنید :

      روزانه 2-3 لیتر آب و مایعات مصرف کنید (یک لیتر به اندازۀ 4 لیوان است ).
     ورزش کنید .
  غلات ، سبزیجات و میوه های فراوان مصرف کنید ( آب میوه خیلی مؤثر نیست بجز آب آلو ) برگۀ هلو و آلو و انجیر خشک بسیار مؤثر هستند .
     از مصرف غذاهای چرب اجتناب کنید . بهتر است چای را هم از رژیمتان حذف نمایید .
     به محض احتیاج به اجابت مزاج ، به دستشویی بروید .
  یک قاشق غذاخوری اسپرزه در یک لیوان آب حل کنید و بنوشید و بلافاصله بعد از آن یک لیوان دیگر آب ساده میل کنید در صورتی که آب ساده پس از آن مصرف نشود ، یبوست شدیدتر می شود .
     برخی خانم ها مصرف آب داغ با کمی لیمو ترش تازه (بدون شکر ) را مفید گزارش کرده اند.
  طبق دستورات طب فشاری نقطه ای وسط فاصلۀ ناف و عانه ( ناحیه تناسلی ) پیدا کنید و به مدت 5 دقیقه فشارهای متناوب 10 ثانیه ای وارد نمایید .
برای کمک به هضم غذا و رفع مشکلات ناشی از سوءهاضمه مواردی که در سوزش سر دل و تهوع گفته شده رعایت کنید . همچنین یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در آب حل کنید و در صورت تمایل ، برای خوشمزه کردن آن ، مقداری عسل به آن اضافه کنید .این محلول را بعد از هر وعده غذا میل کنید ، اسید آن معمولاً به هضم سریع تر غذا کمک می کند.
در صورتی که پاهای شما ورم کرده (و یا ورم عمومی دارید )، در مرحله اول که حتماً به ماما یا پزشکتان اطلاع دهید چون ممکن است فشار خونتان بالا رفته و مبتلا به پره اکلامپسی شده باشید . با این حال رعایت نکات زیر در کم کردن ورم مؤثر هستند :
    هر روز عصر برای مدت دو ساعت به سمت چپتان بخوابید تا جریان خون به کلیه ها افزایش یابد .
     غذاها و میوه هایی که به عنوان مدر( ادرار آور ) عمل می کنند مصرف کنید مانند مرکبات و زغال اخته .
     از غذاهای شور و یا شیرین دوری کنید ( نمک و شکر هر دو می توانند احتباس آب را زیاد کنند ).
    در صورتی که درد و واریس وجود ندارد می توانید ساق پاها را از مچ به طرف بالاماساژ دهید .


هموروئید یا بواسیر در واقع واریس وریدهای ناحیه مقعد می باشد . در صورتی که این مشکل برای شما پیش آمده در درجه اول به ماما یا پزشکتان اطلاع دهید و بعد مسائل زیر را رعایت کنید :

    هنگام اجابت مزاج بیش از حد به خودتان فشار نیاورید ، سعی کنید از یبوست اجتناب کنید .
  چای کیسه ای ( معروف به لیپتون ) را در آب گرم خیس کنید ، سپس آنرا در یک تکه پارچه و یا گاز تمیز بپیچید و روی محل بواسیر قرار دهید .
   یک تکه سیر پوست گرفته شده و یا سیب زمینی خام پوست گرفته شده را به شکل شیاف در مقعد قرار دهید تا التهاب آنرا کم کنید ( البته احتمالاً سیر باعث کمی سوزش خواهد شد ) .
    در وان یا تشت آب گرم بشینید ( مواظب درجه حرارت آن باشید ، نباید زیاد داغ باشد ) .
    غذاهای حاوی ویتامین C   مانند مرکبات مصرف کنید .
    سعی کنید همیشه به پهلو بخوابید تا از وارد آمدن فشار بیشتر به وریدهای مقعد جلوگیری شود .
    از ایستادن و نشستن به مدت طولانی خودداری کنید .
     می توانید از کیسۀ یخ و یا مقداری آب لیمو بر روی ناحیه استفاده نمایید .
به علت تغییرات هورمونی و شلی دیوارۀ وریدها ، احتمال بروز واریس در دوران بارداری بیشتر است . برای جلوگیری از بروز یا پیشرفت واریس در وریدهای پاها و حتی دستگاه تناسلی رعایت نکات زیر بسیار مؤثر می باشد :

    قبل از بلند شدن از رختخواب ، جوراب واریس پا کنید و هنگام استراحت ، پاهایتان را بالاتر از سطح بدنتان قرار دهید 
    چهار زانو ننشینید و لباسهای تنگ نپوشید .
    مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و E می تواند دیواره های رگهایتان را تقویت کند . همچنین مصرف سیر مفید تشخیص داده شده است .
    در صورتی که درد و ورم در رگهای واریسی ایجاد شد حتماً به ماما یا پزشکتان مراجعه کنید ، می تواند علامت خطرناکی باشد !

در دوران حاملگی میزان عفونت مجاری ادراری  نیز بیشتر می شود . با رعایت نکات زیر از بروز آن جلوگیری کنید و در صورتی که برایتان پیش آمده ، از شدت آن بکاهید :

     مقدار زیادی آب بنوشید . آب مرکبات نیز مفید است . اما از نوشیدن چای و قهوه دوری کنید .
    بلافاصله قبل و بعد از نزدیکی ، ادرار کنید .
   در هر بار دفع ادرار ، مطمئن شوید مثانه شما کاملاً خالی شده است .
  شورت نخی بپوشید ، از پوشیدن شورتهای نایلونی و جوراب شلواری نایلونی خودداری نمایید . مقومت بدنتان را با مصرف رژیم کم شیرینی ، استراحت و آرامش ، بالا ببرید .

در هفته های آخر بارداری ، جهت آماده شدن برای زایمان ، جنین به طرف پایین نزول کرده و کمی وارد لگن می شود ( مخصوصاً شکم اولها ) .د این مرحله معمولاً با احساس راحتی بیشتری همراه است اصطلاحاً به آن سبک شدن می گویند . در این موقع راحت تر می توانید نفس بکشید ولی ممکن است فشار بیشتری در دستگاه تناسلی خود احساس کنید .

وضعیت مادر در ماه هفتم بارداری

مادر :
با افزايش وزن در حين ايستادن مراقب تعادل خود باشد.
دردهاي كاذب آغاز مي شود.
خطوط تيره روي شكم و سينه ها پر رنگ تر مي شود.(ماساژ دادن با روغن هاي مخصوص ممكن است به كم شدن آنها كمك كند)
كودك :
حدود 1.250 كيلو گرم وزن دارد.
اثر انگشت و بقيه اعضا شكل مي‌گيرد.
حركات كمتر مي‌شود.
اگر به دنيا بيايد بسيار نارس است.

دعا های ماه هفتم بارداری

ماه هفتم:
 *  بعد از نماز صبح ١ دونه بادام با خوندن سوره "انعام" تا ۴٠ روز.
* روزهای دوشنبه سوره " نحل" و پنج‌شنبه و جمعه هم سوره "یس" و "تبارک" و"نور" تا پایان بارداری.
* در نمازهای ی.میه هم سوره "قدر".
* خوردن خربزه خیلی توصیه شده تو این ماه. البته قبل و بعدش آب نخورید.
* ناشتا یک دونه بِه رو با خوندن سوره "یس" بخوریم.
* سوره های مسبحات ( حدید، حشر، صف، تغابن و جمعه) که اولشون تسبیح خداوند رو دارن هم فراموش نشه.

اعمال ماه هفتم بارداری

اعمال روزانه:

۱-   هر روز ۱۷ صلوات (به نیت ۱۴ معصوم، انبیا و اولیا، شهدا و صالحین، صدیقین، ملائکه ی مقرب)

۲-   هر روز ۷۰ بار استغفار

۳-   هر روز ۱۰۰ بار لااله الا الله

۴-   هر شب سوره ی واقعه

۵-   هر روز ۷ عدد خرما، ۱۱ عدد فندق و ۲۱ عدد مویز

خواندن سوره انعام بر بادام و تناول قبل از صبحانه:
امام محمد باقر (ع): در مکارم الاخلاق روایت است هر گاه تو را علتی باشد که بر نفس خود از آن مرض بترسی بخوان سوره (انعام) را، به تو نمی رسد از آن علت مکروهی.
(شاید یکی از دلایل انتخاب این سوره در ماه هفتم شروع نگرانیهای زایمان و ترسهای زایمان زودرس و… می باشد)
از خواص سوره انعام: برطرف شدن ترس از نفس -رفع بیماری –استجابت حا جات –محافظت فرشتگان از او – رفع ما لیخولیا – دفع بلایا
خواندن سوره دهر روزهای دوشنبه : سوره دهر در ماه چهارم توضیح داده شد
خواندن سوره تبارک و یس روزهای پنج شنبه و جمعه :سوره یس در ماه اول آمده است.
یکی از خواص سوره تبارک(فرقان) درمان تنگی نفس می باشد.
خواندن سوره قدر و توحید در نماز های یومیه : درماه چهارم آمده است

به ماه هفتم بارداری


خوردن روزانه بِه همراه با سوره یس با صبحانه :
در گذشته به زنان باردار توصیه می شد برای اینکه کودشان زیبا شود، روزانه یک عدد میوه «به» مصرف کنند به دلیل اینکه «به» موجب تقویت دریچه تحتانی مری می شود و از این طریق دستگاه گوارش خوب کار می کند.
توصیه می شود که زنان باردار از مواد غذایی که موجب تقویت معده می شود در دوران بارداری استفاده کنند.
اگر خانمهای باردار به بخورند مانع سقط جنین آنها می شود.بخاطر همین کسانی که دچار سقط مکرر هستند بهتر است کمپوت یا شربت به مصرف کنند.
به عرق بدن را خوشبو می کند،مخصوصا خانمهای حامله اگر به بخورند عرق کودک آنها خیلی خوشبو است.

ماه هفتم بارداري چه كنيم؟ => مراقبتهای ماه هفتم بارداری 

وضعيت جنین 

در پایان این ماه بدن جنین گوشتالو و گردتر شده، عضلات به تدریج در حال بیشتر شدن و ریه‌ها قادر به نفس کشیدن هستند، اما اگر جنین الان متولد شود نفس کشیدنش با زحمت روبرو خواهد شد. 
از آنجا که گوش‌ها بطور کامل تشکیل شده اند می‌توانید بیشتر با جنین خود صحبت نمایید زیرا او حالا می تواند صدای شما را تشخیص دهد. 
وضعيت مادر 
به سه ماهه سوم بارداری خوش آمدید! 

اکنون اندازه رحم شما اندازه یک توپ فوتبال است. رحم بزرگ شده و به قسمت پشت و لگن شما فشار وارد آورده و ممکن است باعث بروز دردهایی در کمر و پاهای شما شود. با استراحت، تغییر وضعیت بدن و یک حمام آب گرم می توانید درد را کاهش دهید. همچنین در ماه‌های آخر بارداری به علت افزایش وزن ممکن است به واریس مبتلا شوید در این صورت با استراحت منظم و زیاد ضمن انجام کارهای روزانه، با بالا بردن سطح پاها بالاتر از سطح بدن چندین بار در روز و استفاده از جوراب‌های الاستیک محافظت‌کننده می‌توانید از شدت آن کم کنید که البته بعد از زایمان بهبود خواهد یافت 
اگر ناگهان احساس کردید که رحم شما منقبض و سپس شل شد نگران نشوید. این انقباضات طبیعی بوده و معمولاً بدون درد هستند و زمان‌های ایجاد آن نامنظم می‌باشد. به علت نزدیک شدن رحم شما به قفسه سینه‌تان ممکن است ریه ها در هنگام تنفس بطور کامل متسع نشوند و تا حدودی دچار تنگی نفس شوید، اما نگران نباشید کودک شما دچار کمبود اکسیژن نخواهد شد. 
در یک حاملگی طبیعی ماه هفتم و هشتم بارداری باید هر دو هفته یکبار به مطب پزشک مراجعه نمایید و از شروع ماه نهم تا هنگام زایمان هر هفته باید این کار را انجام دهید. در این ملاقات‌ها پزشک اندازه و طول رحم را اندازه‌گیری می‌کند تا مطمئن شود جنین در حال رشد است. آزمایش ادرار، بررسی وزن و فشار خون مرتباً انجام می گیرد. 

تغذیه در دوران بارداری ماه هفتم

 ماه هفتم:اعصاب؛هرروزیک انار صبح ناشتا وهر روزنیز بادام استفاده شود[علی الظاهر این دستوربرای دوفصل آمده باشددرنیمه سال که انارنیست ازبادام استفاده شودتاخون لازم به بدن مادربرسد] 

اگرفصل تابستان بودبه خوردن خربزه(گرم وتر)تأکیدشده درفرهنگ بارداری دراسلام- همچنین به خوردن به دراین ماه تأکیدشده ودراحادیث است که کودک رازیبامیکندهمچنین که کدومسمائی وحلوائی کودک راخوش خلق میکنداینهادراین ماه بایداستفاده شوددرصورت فصلش تادرماه اتی که ماه زیبائی نوزاد وجنین است بدن مادرکمبودنداشته باشد.

شکل جنین در ماه هفتم بارداری

بارداری ماه هفتم حاملگی ماه به ماه

اندازه جنین در ماه هفتم بارداری

جدول رشد جنین قد و زن بارداری ماه به ماه

جدول رشد جنین قد و زن بارداری هفته به هفته

بارداری ماه سوم

بارداری ماه دوم

بارداری ماه اول

بارداری ماه ششم

بارداری ماه پنجم

بارداری ماه چهارم

 

بارداری ماه نهم

بارداری ماه هشتم

بارداری ماه هفتم

منابع:robabnaz51.persianblog.ir-beytoote.com-madarbanoo.com-bardari.ir


نظرات بییندگان :